近期发布的商接洽说走漏エロ漫画 巨乳，全球臃肿率正在快速高涨，到2050年全球近六成成年东谈主或将靠近臃肿问题——

全球臃肿趋势加重：一场侵扰无情的健康危险

每年的3月4日是寰球臃肿日，本年的主题是“转换系统，更健康的糊口”，旨在引起全社会对臃肿问题的关怀。近期发布的有关论说走漏，全球超重和臃肿东谈主数在最近数十年里快速加多，要是不加以有用干豫，东谈主类或将迎来一个“不胜重担”的改日。

一

医学杂志《柳叶刀》近日发表的最新商接洽说走漏，全球超重和臃肿东谈主数已从1990年的9.29亿增至2021年的26亿，成年男性的臃肿率从5.8%加多到14.8%，成年女性则从10.2%加多到20.8%。

论说指出，大洋洲、北非和中东地区的臃肿率照旧达到极高水平。而在高收入国度中，好意思国的臃肿率最高，2021年该国约有42%的男性和46%的女性受到臃肿的影响。

论说以为，这意味着当年30年来，全球在支吾日益严重的臃肿危险方面严重失败。

论说预测，若不给与要紧战术校阅和行径，照此趋势发展，到2050年，全球近六成成年东谈主将靠近超重和臃肿问题，全球成年男性超重和臃肿率将从2021年的43.4%高涨至约57.4%，成年女性则将从46.7%高涨至约60.3%。

一项由澳大利亚默多克儿童商讨所牵头的商讨发现，1990年至2021年，全球5岁至24岁东谈主群的臃肿率增幅为244%，达到1.74亿东谈主。罢了2021年，全球4.93亿儿童和青少年超重和臃肿。在改日25年内エロ漫画 巨乳，全球三分之一的儿童和青少年将超重和臃肿。

左证寰球卫生组织的界说，超重和臃肿是指对健康组成风险的卓著或过度的脂肪积聚。超重和臃肿以躯壳质地指数(BMI)为掂量尺度，即体重(千克)除以身高(米)的平时。对成年东谈主来说，BMI进步25被视为超重，进步30被视为臃肿。关于儿童和青少年(19岁及以下东谈主群)来说，在界说超重和臃肿时需商酌年齿身分。

二

寰球臃肿定约日前发布的《2025寰球臃肿舆图》指出，臃肿不仅是健康问题的平直诱因，还与多种非传染性疾病的发病率密切有关。每年因臃肿导致的过早示寂东谈主数约为160万，其中55%的2型糖尿病过早示寂与臃肿有关。

该定约主席西蒙·巴尔克拉在一份声明中暗示，臃肿自己即是“一种严重的疾病”，亦然糖尿病、癌症、腹黑病和中风等非传染性疾病的“运行身分”。

世卫组织尊府走漏，2019年，欧美色色全球约有500万东谈主死于与BMI过高有关的非传染性疾病，包括心血管疾病、糖尿病、癌症、神经系统疾病、慢性呼吸系统疾病和消化系统疾病等。要是不给与任何要领，到2030年，超重和臃肿在全球产生的经济老本预测将达到每年3万亿好意思元，到2060年将进步每年18万亿好意思元。

从社会层面来看，臃肿形成的全球卫生背负正在加重。《柳叶刀》杂志发表的一份论说警戒称，到2050年，近1/4的臃肿者年齿将在65岁或以上，这将“加重照旧超负荷的医疗系统的压力，并对资源匮乏国度的医疗办事形成严重破碎”。

此外，默多克儿童商讨所的商讨东谈主员暗示，从历史上看，很多地区此前一直专注于驻扎儿童养分不良和发育慢慢问题。如今，儿童和青少年的臃肿问题已成为新的全球卫生要紧情况。商讨走漏，儿童和青少年时辰超重和臃肿会平直影响健康，并与多种非传染性疾病的更高风险和更早发病有关。

三

世卫组织指出，从成因来看，超重和臃肿是能量摄入和能量破钞扞拒衡的恶果。多量情况下，臃肿是一种由易导致臃肿的环境、热枕社会身分和遗传变异等引起的多身分疾病。商讨东谈主员以为，近几十年来，高热量和高糖的加工食物辞寰球各地越来越广大，这是臃肿率飙升的部分原因。

世卫组织在此前发布的一份欧洲臃肿问题论说中以为，欧洲高度数字化的社会环境是促使臃肿率高涨的一个首要运行身分。举例，不健康食物在互联网上针对儿童的营销，以及越发普及的采集游戏，皆与欧洲超重和臃肿的问题有关系。

《柳叶刀》近日发表的有关商接洽说号召，改善养分、提高躯壳算作水和蔼优化糊口环境等策略离不开战术支柱，不管是减少加工食物的摄入，照旧加多全球绿地，皆需要恒久且握续的战术推进。论说提议制定五年行径假想(2025年至2030年)以抑遏臃肿率的高涨。

在个东谈主层面，驻扎臃肿的要道在于达成破钞能量与摄入能量的均衡。世卫组织提议，为了达成这一目的，不错适度脂肪总量摄入，并将脂肪摄入从实足脂肪转向不实足脂肪；加多生果、蔬菜、豆类、全谷物和坚果的摄入并适度糖的摄入。为了加多能量破钞，不错提高体育算作水平，举例日常进行至少30分钟的按时、中等强度的算作。

左证世卫组织提议，抑遏儿童和青少年臃肿的中枢干豫要领包括支柱和促进母乳喂养，监管向儿童失当营销食物和饮料，监管学校近邻高脂肪、高糖和高盐居品的销售等。

梁凡

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